Guide
Guide: Rodet søvn? Prøv med en vane eller to
Hvordan en genkendelig døgnrytme og betingede reflekser kan bruges til at understøtte dit barns søvn – og din egen!
Blog
De skal jo lære det…
“De skal jo lære det”
Nogle sætninger giver tilsyneladende mening – bortset fra at de egentlig ikke giver mening.
Blog
Store børn… kan også have brug for dig ved sengetid
Du troede at man bare kunne lægge dem i sengen, kysse godnat, gå ud og slukke lyset. Men det er bare som om dit barn ikke helt har skrevet under på dén aftale.
Blog
Søvn! Vigtigt for dit barn – endnu vigtigere for dig!
Det første der påvirkes af bare en smule “for lidt” søvn er din “mentaliseringsevne”. Mentaliseringsevne er evnen til at være opmærksom på egne og andres følelser.
Fagartikel Forskning om søvn Søvntræning
Fagartikel: Studier i børnesøvn og mediernes omtale af dem – Fagpersoners vigtige rolle i formidlingen af forskning til forældre.
Når forskning gengives i medierne, hvad enten det er fagmedier eller dagspressen, sker det ofte ud fra en pressemeddelelse, og skribenten har ikke nødvendigvis den fornødne viden (eller tid) til at vurdere, hvorvidt denne skal stille sig kritisk overfor det forelagte materiale.
Det er derfor utroligt vigtigt, at fagpersoner sikrer, at formidlingen af forskning sker ansvarligt og, at fagpersoner holder medierne ansvarlige for deres formidling.
Brevkasse
Brevkasse: Hvordan hjælper jeg mit barn på 8 mdr, der sover dårligt og hvad med vuggestuestart og amningen?
Min søn på otte måneder sover rigtig dårligt til lur. Han sover kun en halv time af gangen hvilket gør ham kronisk træt og derfor pylret og svær at underholde. Hans lur er enten svøbt med lyd meditationer ved brystet eller i vikle. Det er det eneste der virker.
Brevkasse
Brevkasse: Jeg bliver usikker når jeg læser jeres artikler – er det forkert når min baby falder i søvn selv?
Jeg er nu i tvivl om det er forkert at hun bare lægges og falder i søvn selv? Hun er jo ikke ked af det og har aldrig været det i denne sammenhæng . Ligger bare og småpludrer og falder så i søvn. Hvis hun enkelte gange har grædt har vi taget hende op med det samme.
Brevkasse
Brevkasse: 13 mdr og putning kan tage flere timer, selvom hun er så mega træt. Skal vi skære ned til kun én lur?
Vi overvejer at skære ned til en lur, men hun virker ikke til at være klar til det, hun er i så dårlig humør når hun er træt. Hun vågner desuden og skal ammes i søvn ca 10 gange fra hun falder i søvn til vi står op.
Brevkasse
Brevkasse: Min baby på knap 5 mdr bliver sværere at putte til lur hen mod eftermiddag og aften. Hvad kan jeg gøre?
Vi har prøvet både barnevogn, gåtur, ligge i dagsengen sammen med fri adgang til bryst. Når det bliver tid til aftenputning kan det let tage 2 timer hvor hun bliver overtræt og ikke kan finde ro.
Brevkasse
Brevkasse: Hvordan hjælper jeg mit barn på 6 mdr, som har brug for rigtig meget hjælp til at falde i søvn?
Det er rigtig svært at få ro på hende om aftenen, det foregår på en yogabold med White noise på repeat og svøb/tyngdepose. Jeg søger gode råd, rutiner og andres erfaringer omkring aktive babyer om aftenen. Andre som også har et barn der ikke falder naturligt til Ro.