Sovende Børn
  • Blog
    • De skal jo lære det…
    • Putterutinen: Sådan ændrer I den
    • Søvnpres – det at være søvnig og have brug for at sove
  • Artikler om børns søvn
    • Se alle vores artikler om børns søvn
    • Problemet med søvntræning: Hvad kan sundhedsplejersker gøre ved det?
    • Lad os snakke om dårlige vaner (og baby- og børnesøvn)
    • Søvntræning giver ikke bedre søvn
    • Hvordan samsovning kan hjælpe dig og din baby
    • Små børn kan ikke trøste sig selv
    • Søvntræning: Hvad der i virkeligheden sker, når du lærer en baby at berolige sig selv
    • At sælge babysøvn – Hvem er søvntræningen egentlig til? Babyen eller forælderen?
    • Til forsvar for powernaps og sjatlure
    • Find vej fra nattebøvl til dejlige putninger med redskaber fra Marte Meo metoden
    • Forskellige puttemetoder og definition på søvntræning
  • Fagartikler om børns søvn
    • Fagartikel: Når det lille barn skal sove: Et blik på vaner og putterutiner som har brug for, at blive ændret
    • Fagartikel: Sundhedsplejerskernes normative indvirkning på moderskabet
    • Fagartikel: Problemet med søvntræning: Hvad kan sundhedsplejersker gøre ved det?
    • Fagartikel: Små børn kan ikke trøste sig selv
    • Fagartikel: Søvntræning kan øge risikoen for vuggedød
    • Fagartikel: Søvntræning med gråd
    • Fagartikel: Hold blikket på relationen
    • Fagartikel: Studier i børnesøvn og mediernes omtale af dem – Fagpersoners vigtige rolle i formidlingen af forskning til forældre.
  • Søvn, tilknytning, børns udvikling – Links
    • Vil du vide mere om børns søvn, tilknytning og forældreskab?​
    • Links til andre organisationer
  • Guides
    • Guide: Lur! Må man vække et sovende barn, så det kan sove om aftenen?
    • Guide: Rod i døgnrytmen? Prøv med en vane eller to
    • Guide: Forskellige måder at putte på – Mythbuster udgave
    • Guide: Sikker samsovning – med og uden sengedeling.
    • Guide: Barnevogn – uden utryghed og gråd
    • Guide: Tremmeseng – uden utryghed og gråd
    • Guide: Natammestop – eller nedtrapning af natamning
  • Brevkasse
    • Brevkasse – Alle indlæg
  • Om Sovende Børn
    • Kontakt
    • Teamet bag Sovende Børn
    • Vil du være med?
    • Forskellige puttemetoder og definition på søvntræning
    • Nyhed: Problematisk indhold i De Utrolige År-programserien
    • Sovende Børns position i forhold til Aware Parenting’s crying in arms/stress release crying
    • GDPR

Blog

Blog Foreningen Sovende Børn

Nyhed: Problematisk indhold i De Utrolige År-programserien

Vi retter kritik mod, og rejser en bekymring for, den overordnede tilgang fra De Utrolige År, herunder anvendelse af cry it out-søvntræning.

Af Admin, 1 årapril 25, 2021 siden
Blog Foreningen Sovende Børn Sovende Børn

Sovende Børns position i forhold til Aware Parenting’s crying in arms/stress release crying

I en mail og efterfølgende i et opslag i vores facebookgruppe har vi fået spørgsmålet om, hvad vi tænker om ‘crying in arms’, som er et begreb, der benyttes i den forældrestil, der betegnes ‘Aware Parenting”.

Af Admin, 1 årapril 10, 2021 siden
Blog

Video: Søvnpres og den cirkadiske døgnrytme

Video: Søvnpres og den cirkadiske døgnrytme Vi skal tale om søvnpres, den cirkadiske døgnrytme og hvordan de to nogle gange spiller sammen og hvad man kan gøre hvis de ikke gør. Bemærk: Videoen er ikke tekstet og slutter desværre lidt brat, da optagelsen fejlede. https://youtu.be/z1cUYMj4K5E Om forfatteren Mia Bernscherer Bjørnfort Læs mere…

Af Admin, 1 årmarts 22, 2021 siden
Blog

Søvnpres – det at være søvnig og have brug for at sove

Søvnpres – det at være søvnig og have brug for at sove Kender I det at barnet sover så tungt og godt de første timer efter man har puttet – og så er det som om der sker noget når man selv går i seng? Den der dybe søvn bliver Læs mere…

Af Admin, 1 årmarts 18, 2021 siden
Blog

At forsøge at minimere mad i relation til søvn

Du har hørt at det er vigtigt at adskille mad og søvn, så barnet får bedre søvn… lærer at falde i søvn selv… lærer at… indsæt selv hvad nogen har sagt til dig. Men hvordan?

Af Admin, 1 årmarts 14, 2021 siden
Blog

Putterutinen: Sådan ændrer I den

Din baby falder i søvn når blot du gør “som du plejer” – men hvad nu hvis “det du plejer” ikke længere virker for dig?

Af Admin, 1 årmarts 14, 2021 siden
Blog

At putte to eller flere børn på én gang – én forælder

Hvordan skal man kunne putte to eller flere børn alene, hvis de alle har brug for en voksen hos dem til de sover?

Af Admin, 1 årmarts 11, 2021 siden
Blog

De skal jo lære det…

“De skal jo lære det”
Nogle sætninger giver tilsyneladende mening – bortset fra at de egentlig ikke giver mening.

Af Admin, 1 årmarts 11, 2021 siden
Blog

Stillface: Hvorfor er det, at det er så vigtigt at reagere på barnets signaler?

Det kan til tider være svært at være lige oplagt til “omsorgsfuld reaktion” – særligt hvis man er rigtig presset af manglende søvn.

Af Admin, 1 årmarts 11, 2021 siden
Blog

Store børn… kan også have brug for dig ved sengetid

Du troede at man bare kunne lægge dem i sengen, kysse godnat, gå ud og slukke lyset. Men det er bare som om dit barn ikke helt har skrevet under på dén aftale.

Af Admin, 1 årmarts 11, 2021 siden

Navigation til indlæg

1 2 Næste
Leder du efter noget?
Vil du dele fra vores site?

Du må dele alt det du lyster – bare du husker at skrive det er herfra og tagge os hvis muligt.
Benyt @sovendeboern på både IG og FB.
Vil du gerne dele større sektioner fra vores artikler, så skal du lige sende os en mail, så kan vi snakke om det.

Søgeord
amme i søvn amning amning og søvn babysøvn børnesøvn børn og søvn børns søvn dearbaby.dk søvn dårlige vaner døgnrytme fagartikel falde i søvn i egen seng falde i søvn i tremmeseng falde i søvn selv få baby til at sove hjælp baby til at sove hjælp til at falde i søvn kan ikke falde i søvn selv min baby vil kun sove på mig motorisk uro motorisk uro ved sengetid natamning normal babysøvn overstimulering søvn sove i egen seng sove i tremmeseng sovendeboern sovende børn Sovende Børn for Moonboon.dk sove på eget værelse søvnassociationer søvnhjælp søvnpres søvnrådgiver søvnrådgivning søvntræning søvntræningnejtak Søvntræning nej tak søvnvejleder søvnvejledning understimulering baby Understimulering og søvn urolig baby uro søvn baby vugge i søvn

sovendeboern

sovendeboern
Vi har modtaget en besked fra Freja, som spørger: Vi har modtaget en besked fra Freja, som spørger:

>>Hej sovende børn♥️ Jeg har fået fortalt, at babyer har et rum fra 4-6 mrd, hvor de kan lære at falde i søvn selv (uden vuggen). Fx ved at holde i hånden eller synge.

Jeg synes bare det lyder så urealistisk - min datter har virkelig behov for tæthed og vuggen for at falde i søvn.

Er det noget I har et opslag om, eller kan i be/afkræfte om det er rigtigt?<<

Vores svar: 
Det lyder da bestemt som noget der ville være skønt, hvis det forholdt sig sådan for alle.
Det er dog ikke noget vi kan genkende fra hverken forskningen eller mange års erfaring.

Der er stor variation i hvornår babyer begynder at falde i søvn uden hjælp fra f.eks. vuggen, amning eller flaske.

Nogle gange sker det også at barnet gør det i en periode og derefter vender tilbage til at have brug for hjælp.

Langt de fleste børn begynder at falde i søvn uden vuggen/mælk i løbet af de første 2-3 år - hvis man spekulerer i normalområdet for ‘falde i søvn uden vuggen/mælk’.

Vi siger det bare ❤️

#sovendebørn #sovendeboern #læreatfaldeisøvnselv #faldeisøvnselv #babysøvn #søvnvejleder
Nyt studie om vuggedød - men hvad betyder det for Nyt studie om vuggedød - men hvad betyder det for forældre?

*Triggerwarning*
Dette opslag taler om vuggedød. Det er vigtigt at dele faktuel og ny viden om vuggedød og samtidig anerkende at emnet kan bringe svære følelser frem.

.

Et nyt studie har identificeret at enzymet butyrycholinesterase (BChE) var tilstede i mindre mængde hos børn der døde og hvor deres død blev klassificeret som vuggedød (SIDS) - end i tilsvarende børn der ikke døde eller som døde, men hvor dødsfaldet ikke blev klassificeret som vuggedød.

Kæmpe gennembrud og en opdagelse der støtter op én af de teorier der er i forhold til vuggedød, som handler om “Arousal” (følsomhed i forhold til at vågne), altså en teori om at barnet ikke får “vækket sig selv” trods det er i fare.

Denne teori er ikke ny - den har været kendt i adskillige år og der har været forskning i teorien i mange år.
Det er også den underliggende teori bag hvorfor børn der sover på ryggen har lavere risiko for vuggedød end børn der sover på maven.

Men hvad betyder denne nye opdagelse så for forældre?

Ingenting. Det betyder ingenting - endnu!

Det ER et gennembrud og for super-søvn-nørder  vil det være mega spændende hvad denne opdagelse vil føre til - også selvom det nok mest handler om flere studier.

Så - Anbefalingerne om forebyggelse af vuggedød er stadig:
- Barnet sover på ryggen
- Barnet udsættes ikke for tobaksrøg
- Barnet bliver ikke for varmt

Vi skal gøre vores bedste for at besvare spørgsmål og tanker om vuggedød i kommentarsporet.

Man kan finde studiet ved at google ‘SIDS study 2022 Carmel Harrington’ og vælge resultatet fra Pubmed.
Vi lægger direkte link i story og på vores facebook.

#sovendeboern #sovendebørn #vuggedød #videnomvuggedød #sidsstudy #carmelharrington #anbefalingeromvuggedød
Vi ELSKER at lære fra os Idag var det @moonboon. Vi ELSKER at lære fra os

Idag var det @moonboon.dk som gennemgik Training sessions for samtlige medarbejdere.

#sovendebørn #sovendeboern #trainingsession #normalbabysøvn #normalinfantsleep #biologicallynormalinfantsleep #biologisknormalbabysøvn
Imorgen, torsdag 7 april 2022 kl 11:30, går vi LI Imorgen, torsdag 7 april 2022 kl 11:30, går vi LIVE hos @moonboon.dk for at snakke om tigerspring, ammespring, appetitspring og søvnspring.

Vi skal simpelthen tale om de perioder i barnets første år hvor det gennemgår en særlig intens udvikling - og hvordan det kan påvirke søvnen.

Vi starter med at fortælle lidt - og så kan I stille spørgsmål bagefter.

Ses vi?

(Passer tidspunktet ikke? Det optages og kan ses efterfølgende 😘)

#sovendebørn #sovendeboern #sovendebørnXmoonboon #moonboon #tigerspring #ammespring #appetitspring @moonboon.no
Anbefaling: Vi har netop hørt @foraeldresparring. Anbefaling:
Vi har netop hørt @foraeldresparring.dk ‘s podcast om søvn.

Vi giver den et kæmpe kram med på vejen.

Rikke kommer igennem en af de vigtige faktorer når man skal lægge børn til at sove: Affektsmitte

Affekt hvaffor noget ?!

Affektsmitte - at ens indre “stemning” kan smitte andre. Både roen og uroen.

Vi kan kun opfordre til at lytte til de 18 minutters rent guld 🤩

I finder den på Spotify, søg på “Sov nu for pokker” 

Vi smider nemt link i story.

#sovendebørn #sovendeboern #sovendebørnanbefaler #forældresparring #rikkewinckler
Lidt god viden her fra de vældig dygtige @lyndsey Lidt god viden her fra de vældig dygtige @lyndsey_hookway og @prof_amybrown ‘s instakonto @thethoughtrebellion 

Hvordan passer det overens med hvad du troede eller har hørt?

#Repost fra @thoughtrebellion

“ ‘When will a baby sleep through the night’ may well be the most googled question for new parents. But what is the truth?
 
Well, it depends on your definition of sleeping through the night. The 1957 Moore and Ucko definition is 5 hours straight. This is the one most often cited by medical textbooks but it is often misinterpreted. The paper actually acknowledged that after a period of consolidated sleep, most of the babies in that sample resumed more frequent waking again. That part is often missed…

A recent study by Pennestri and colleagues (2020) defined sleeping through as 6 hours. Some books imply that sleeping through the night means 10, 11, or 12 solid hours, but this is pretty unusual. 

The Pennestri study found that only 6% of 6 month olds were sleeping 6 hours straight. They also commented that sleep tends to worsen between 6 and 12 months, and blips coincide with developmental changes.

That’s a far cry from what parents are often led to believe but it certainly tallies better with our experience of talking to thousands of families over the years. 
 
I know it would be nice if we could tell you a genius way of getting babies to sleep for long stretches, but it’s not what we’re about. (Lying that is, not the genius part – lol). 

But seriously, you can’t make babies sleep longer that they are supposed to, and they need to wake up, fill their tummies, fill their nappies, fill their love tanks. It’s normal. Hard, but normal.
 
#thoughtrebellion #profamybrown #lyndseyhookway #research #evidence #sleepingthroughthenight #realisticexpectations #supportingnewparents #mythbusting “

Hvis ikke I allerede følger dem, kan vi varmt anbefale det #GoFollow 

#SovendeBørn 
#SovendeBoern 
#soveigennem
#sovehelenatten
Se mere... Følg os på Instagram
This message is only visible to admins.
Problem displaying Facebook posts. Backup cache in use.
Click to show error
Error: Error validating access token: The session has been invalidated because the user changed their password or Facebook has changed the session for security reasons. Type: OAuthException
Sovende Børn

24.05.22

Sovende Børn
Vi har modtaget en besked fra Freja, som spørger:>>Hej sovende børn♥️ Jeg har fået fortalt, at babyer har et rum fra 4-6 mrd, hvor de kan lære at falde i søvn selv (uden vuggen). Fx ved at holde i hånden eller synge.Jeg synes bare det lyder så urealistisk - min datter har virkelig behov for tæthed og vuggen for at falde i søvn.Er det noget I har et opslag om, eller kan i be/afkræfte om det er rigtigt?<<Vores svar: Det lyder da bestemt som noget der ville være skønt, hvis det forholdt sig sådan for alle.Det er dog ikke noget vi kan genkende fra hverken forskningen eller mange års erfaring.Der er stor variation i hvornår babyer begynder at falde i søvn uden hjælp fra f.eks. vuggen, amning eller flaske.Nogle gange sker det også at barnet gør det i en periode og derefter vender tilbage til at have brug for hjælp.Langt de fleste børn begynder at falde i søvn uden vuggen/mælk i løbet af de første 2-3 år - hvis man spekulerer i normalområdet for ‘falde i søvn uden vuggen/mælk’.Vi siger det bare ❤️#sovendebørn #sovendeboern #læreatfaldeisøvnselv #faldeisøvnselv #babysøvn #søvnvejleder ... Læs mereSe mindre

Billede

Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Følg os på Twitter
My Tweets
  • Forside
  • Artikler om børns søvn
  • Guides
  • Vil du vide mere om børns søvn, tilknytning og forældreskab?​
  • Forskellige puttemetoder og definition på søvntræning
  • Om Sovende Børn
  • Kontakt
  • GDPR
All rights reserved | 2022 | Foreningen Sovende Børn | CVR 42075701