Til forsvar for powernaps og sjatlure

Jeg bliver ofte kontaktet af forældre der “vil have deres barn til at sove længere lure”. De skriver til mig, at deres barn kun sover 30 eller 40 minutters lure og at de virkelig godt kunne tænke sig at forlænge det til 1-1,5 eller 2 timer.

Desværre så er korte lure (også kaldet “powernaps” eller “sjatlure”) fuldstændig normale og ofte forekommende. Det er normalt set ikke et problem for barnet, selvom jeg godt kan forstå, at det er det for forælderen, som er desperat efter at få noget alenetid!

At sælge babysøvn – Hvem er søvntræningen egentlig til? Babyen eller forælderen?

At omtale og sælge søvn til forældre med små babyer er en stor industri. Så snart vores babyer kommer til verden, starter familie, venner og andre tilfældige fremmede pludselig med at spørge ind til søvn. “Er han/hun en god baby?” som tydeligvis er et spørgsmål omhandlende søvn, selvom det ikke nævnes. Hvad “god” egentlig betyder, er en baby, der sover lange lure og ikke vækker forælderen om natten – altså en baby der sover, som forælderen gjorde, før de overhovedet blev gravide. Er det realistisk at forvente, at en baby på få måneder kan sove ligesom en voksen?