Sovende Børn
  • Blog
    • De skal jo lære det…
    • Putterutinen: Sådan ændrer I den
    • Søvnpres – det at være søvnig og have brug for at sove
  • Artikler om børns søvn
    • Se alle vores artikler om børns søvn
    • Hvad sker der egentlig, når et barn er ‘overtræt’ – og hvordan hjælper man det til at sove?
    • Hvad er ‘normal’ babysøvn? Hvordan evolutionær viden, ikke kulturelle forventninger, kan hjælpe nye forældre
    • Sovende Børn for Dearbaby.dk: Understimulering og søvn
    • Sovende Børn for Vicca.dk: ADHD, ADD, autisme og søvn
    • Problemet med søvntræning: Hvad kan sundhedsplejersker gøre ved det?
    • Artikel: Når det er svært at sove i egen seng eller andre steder end hjemme
    • Søvntræning giver ikke bedre søvn
    • Hvordan samsovning kan hjælpe dig og din baby
    • Små børn kan ikke trøste sig selv
    • Søvntræning: Hvad der i virkeligheden sker, når du lærer en baby at berolige sig selv
    • At sælge babysøvn – Hvem er søvntræningen egentlig til? Babyen eller forælderen?
    • Til forsvar for powernaps og sjatlure
  • Fagartikler om børns søvn
    • Fagartikel: Når det lille barn skal sove: Et blik på vaner og putterutiner som har brug for, at blive ændret
    • Fagartikel: Sundhedsplejerskernes normative indvirkning på moderskabet
    • Fagartikel: Problemet med søvntræning: Hvad kan sundhedsplejersker gøre ved det?
    • Fagartikel: Små børn kan ikke trøste sig selv
    • Fagartikel: Søvntræning kan øge risikoen for vuggedød
    • Fagartikel: Søvntræning med gråd
    • Fagartikel: Hold blikket på relationen
    • Fagartikel: Studier i børnesøvn og mediernes omtale af dem – Fagpersoners vigtige rolle i formidlingen af forskning til forældre.
  • Søvn, tilknytning, børns udvikling – Links
    • Vil du vide mere om børns søvn, tilknytning og forældreskab?​
    • Links til andre organisationer
  • Guides
    • Guide: Lur! Må man vække et sovende barn, så det kan sove om aftenen?
    • Guide: Rod i døgnrytmen? Prøv med en vane eller to
    • Guide: Forskellige måder at putte på – Mythbuster udgave
    • Guide: Sikker samsovning – med og uden sengedeling.
    • Guide: Barnevogn – uden utryghed og gråd
    • Guide: Tremmeseng – uden utryghed og gråd
    • Guide: Natammestop – eller nedtrapning af natamning
  • Brevkasse
    • Brevkasse – Alle indlæg
  • Om Sovende Børn
    • Kontakt
    • Teamet bag Sovende Børn
    • Vil du være med?
    • Forskellige puttemetoder og definition på søvntræning
    • Nyhed: Problematisk indhold i De Utrolige År-programserien
    • Sovende Børns position i forhold til Aware Parenting’s crying in arms/stress release crying
    • GDPR

myter om søvn

Guide

Guide: Forskellige måder at putte på – Mythbuster udgave

Slå op i enhver bog eller pjece vedrørende børn, og du vil finde mindst ét konkret forslag til, hvordan du kan putte dit barn.

Af Admin, 2 årapril 30, 2021 siden
Leder du efter noget?
Vil du dele fra vores site?

Du må dele alt det du lyster – bare du husker at skrive det er herfra og tagge os hvis muligt.
Benyt @sovendeboern på både IG og FB.
Vil du gerne dele større sektioner fra vores artikler, så skal du lige sende os en mail, så kan vi snakke om det.

Søgeord
amme i søvn amning amning og søvn babysøvn børnesøvn børn og søvn børns søvn dearbaby.dk søvn dårlige vaner døgnrytme fagartikel falde i søvn i egen seng falde i søvn i tremmeseng falde i søvn selv få baby til at sove hjælp baby til at sove hjælp til at falde i søvn kan ikke falde i søvn selv min baby vil kun sove på mig motorisk uro motorisk uro ved sengetid natamning normal babysøvn overstimulering søvn sove i egen seng sove i tremmeseng sovendeboern sovende børn Sovende Børn for Moonboon.dk sove på eget værelse søvnassociationer søvnhjælp søvnpres søvnrådgiver søvnrådgivning søvntræning søvntræningnejtak Søvntræning nej tak søvnvejleder søvnvejledning understimulering baby Understimulering og søvn urolig baby uro søvn baby vugge i søvn

sovendeboern

Information, tips og tricks til forældre og fagpersoner.
#sovendebørn #søvntræningnejtak
#normaliserbabysøvn
* Anmodning om samarbejde ➡️ Benyt e-mail

Sovende Børn
Enhver, der har passet et lille barn, vil genkende Enhver, der har passet et lille barn, vil genkende tegnene.

Det har fået for lidt søvn eller sprunget en lur over, det er gnavent, grædende og i dårligt humør, og det kan eller vil ikke falde i søvn.

Det er “overtræt”.

Men er sådan noget virkelig muligt – at være mere træt end træt?

I denne artikel vil Helen Ball, en af verdens førende forskere i baby-, børne- og mor-barn søvn kigge nærmere på fænomenet “overtræthed”.

Link i story samt på forsiden af vores hjemmeside.

#søvnvejledning #helenball #BASIS BabySleepInfoSource Baby Sleep Info Source - Basis #livetsommor #sovnu #babysøvn #livetsomfar #søvnunderskud #sovendeboern #børnesøvn #læreatsove #livetsomforældre #babysøvntips #søvnrådgivning #sovendebørn #videnomsøvn
Hvad er 'normal' babysøvn egentlig? Den forstyrr Hvad er 'normal' babysøvn egentlig?

Den forstyrrede søvn i det nye forældreskab er både velkendt, og så alligevel uventet.

Mens nybagte forældre er klar over, at babyer har brug for hyppig natomsorg, er virkeligheden ofte en grusom overraskelse.

“Hvad er der galt med min baby?” spørger nye forældre sig selv - eller “hvad er der galt med mig, siden jeg ikke kan få den her baby til at sove?”

Hvis du står midt i dette, er du ikke en dårlig forælder, og din baby er heller ikke unormal.

Du stiller simpelthen de forkerte spørgsmål.

I stedet for “hvorfor sover min baby ikke?”, bør forældre spørge “hvorfor tror jeg, de skal sove nu?” og “hvad baserer jeg mine forventninger på?”

.

Professor Helen Ball fra Durham Universitetets afdeling for babysøvn har skrevet en artikel som vi har fået lov at oversætte til dansk.

Helen Ball er en af verdens førende eksperter - og har et ganske forfriskende og beroligende blik på søvn.

Du finder artiklen på forsiden af vores hjemmeside - og i story lige nu.
.
.
.

Men lad os spørge jer:
Hvad baserer - eller baserede - I jeres forventninger til babysøvn på?

….. holdt forventningerne stik eller blev I overraskede?

#sovendebørn #sovendeboern #helenball @basis_babysleepinfosource #durhamuniversity #DISC
Vi kender godt til 'søvnhjul' - og alle mulige an Vi kender godt til 'søvnhjul' - og alle mulige andre variationer af 'døgnskemaer' der forsøger at proppe babyer ind i et skema ud fra alder.

Men - der er INGEN forskning der bakker op om dette. Absolut ingen.

Vågenvinduer, tidspunkter hvor barnet 'bør' sove osv. - der er ingen forskning bag det. Det er en del af en tilgang man nogle gange kalder 'Eat, Sleep, Play' eller 'dagsskema, som udspringer af tanker og ideer der først startede for 100 år siden.

Nogle mandlige læger skrev nogle bøger om hvordan man skulle strukturere barnets dag med faste tidspunkter for alt - så barnet ikke blev forkælet, ikke fik smag for 'at bestemme' og i det hele taget bare ikke gjorde væsen af sig.
Det har vi tidligere lavet et andet opslag om.

Har man en baby der er rimelig cool med lige det dagsskema som man er faldet over, så er det jo fint, hvis man føler det virker at støtte sig til et skema.

Hvis man har en baby som IKKE er cool med dette, så kan man rigtig hurtigt begynde at bekymre sig:
- Hvorfor virker det ikke?
- Hvad skal jeg gøre for at det virker?
- Hvad sker der når baby ikke gør som i skemaet?
- Hvad er det jeg gør forkert?
- Hvad er der galt med baby siden den ikke gør som i skemaet?

Og inden man har set sig om, så er det skemaet der er styrende for den omsorg man tilbyder barnet - i stedet for aflæsningen af barnet og en god gammeldags 'prøven sig frem'.

Forskning viser at denne sidste udgave med et barn der ikke 'passer ind i skemaet' kan resultere i forældre der oplever stærkt reduceret glæde og stærkt reduceret selvværdsfølelse og følelse af egenkompetance.

Så altså - smid skemaet VÆK hvis det ikke passer på din baby.

Du har en skøn baby som du samarbejder med om at finde det der virker for lige netop JER ❤

Vi siger det bare 🤷🏼‍♀️

Se Eat, Sleep, Play opslaget i story lige nu.

#sovendebørn #sovendeboern #eatsleepplay #søvnhjul #dagsskema #babysøvn
Vi har brug for jeres hjælp ❤️ Vi får med j Vi har brug for jeres hjælp ❤️

Vi får med jævne mellemrum mails, beskeder, opslag eller kommentarer der spørger ind til hvem vi kan henvise til, når familier ønsker at købe søvnvejledning.

Vi kender bestemt til udbydere af søvnvejledning, men vi kender nok ikke dem alle.

Vi vil derfor spørge jer efter jeres erfaringer.

Har du brugt privat søvnvejledning - og vil du fortælle os hvem og hvordan du oplevede det?

Ingen andre end os der laver listen vil se din besked/mail - og ingen får således informationer om din oplevelse.
Dette for at du kan være helt ærlig omkring det du oplevede.

Vi er interesserede i hvordan vejledningen foregik, hvilke forslag der blev givet til hvilke problemstillinger og hvordan det føltes for dig at være i processen med vejledningen.

Vi er også interesserede i om søvnvejlederen gav en form for “garanti” for et bestemt resultat.

Kan du hjælpe os med dette, så modtager vi gerne en besked eller en mail (info@sovendeboern.dk) - hvorefter vi vil forsøge at danne os et overblik og lave en liste med folk vi kan stå inde for.

Vi slår kommentarer fra på dette opslag, da vi ikke ønsker et offentlig kommentarspor om emnet.

#sovendebørn #sovendeboern #søvnvejledning #søvnvejleder
Vi hører podcast fra @miewstorm som har besøg af Vi hører podcast fra @miewstorm som har besøg af @gladesmaafolk 

De taler om den vejledning sundhedsplejersker giver og hvordan enkelte elementer, som f.eks. kultur, politik og sundhedsplejerskers personlige erfaringer og holdninger.

De kommer omkring vores søvnundersøgelse fra 2020, som vi udgav i starten af 2021 - og det er virkelig spændende (synes vi i hvert fald 😎 )

Vi er SUPER glade for at høre de refleksioner der drøftes i podcasten.

Tak til både @miewstorm og @gladesmaafolk for at have så vigtig en samtale.

I finder podcasten der hvor I lytter til podcasts - vi smider links til Apple podcast og Spotify i story 🎧

Hvis I har lyttet til podcasten, vil vi ufattelig gerne høre jeres tanker her i kommentarsporet - og deltag også gerne hos både Mie og Anne Grethe.

 #sovendebørn #sovendeboern #kulturkritiskpodcast #sundhedsplejerske #miestorm #kulturkritiskforum #kulturkritik #sundhedspleje #søvnvejledning #søvnvejleder #såsovdog #stilkrav #normativebetragtninger #faglighed
Hvordan putter man et barn - hvis man ikke er den Hvordan putter man et barn - hvis man ikke er den der plejer at putte f.eks fordi man ikke er den der ammer?

Mia, vores søvnvejleder, har lavet en (lidt lang) video med lidt tips.
Den er klippet fra hendes egen story, så formatet er derefter - det håber vi går.

Hovedpointer:
- Klisterbaby: Baby skal vænnes til at være sammen med den der skal putte

- Den der skal putte skal finde sin egen måde at putte på - det er et samarbejde mellem dén person og barnet.

- Det kan være en god ide at barnet er godt træt og mæt på dejlige oplevelser de første gange.

- Barnet kan græde, det er ikke farligt i sig selv.

- Har man gjort sig umage med ‘klisterbaby’, så er det ikke synd for barnet at en anden skal putte - heller ikke selvom barnet græder.

- Gråd der sker alene er problematisk, gråd der sker hos en kærlig og kendt voksen, som barnet er tryg ved er ikke (som udgangspunkt) problematisk

- Nogle børn bliver paniske, så må I voksne revurdere om det helt reelt er nødvendigt at barnet puttes af andre end den foretrukne.

- Sæt ord på

>> Lad os høre jeres erfaringer med skift i putte-person 🎤

#sovendebørn #Sovendeboern #søvnvejledning #søvnvejleder #farskalputte #putteudenamning #putterutine #putteritual
Se mere... Følg os på Instagram
Sovende Børn

23.01.23

Sovende Børn
Enhver, der har passet et lille barn, vil genkende tegnene.Det har fået for lidt søvn eller sprunget en lur over, det er gnavent, grædende og i dårligt humør, og det kan eller vil ikke falde i søvn.Det er “overtræt”.Men er sådan noget virkelig muligt – at være mere træt end træt?I denne artikel vil Helen Ball, en af verdens førende forskere i baby-, børne- og mor-barn søvn kigge nærmere på fænomenet “overtræthed”.Artiklen kan læses lige her:https://sovendeboern.dk/hvad-sker-der-egentlig-naar-et-barn-er-overtraet-og-hvordan-hjaelper-man-det…#søvnvejledning #helenball #BASIS BabySleepInfoSource Baby Sleep Info Source - Basis #livetsommor #sovnu #babysøvn #livetsomfar #søvnunderskud #sovendeboern #børnesøvn #læreatsove #livetsomforældre #babysøvntips #søvnrådgivning #sovendebørn #videnomsøvn ... Læs mereSe mindre

Billede

Se på Facebook
· Del

Share on Facebook Share on Twitter Share on Linked In Share by Email

Følg os på Twitter
My Tweets
  • Forside
  • Artikler om børns søvn
  • Guides
  • Vil du vide mere om børns søvn, tilknytning og forældreskab?​
  • Forskellige puttemetoder og definition på søvntræning
  • Om Sovende Børn
  • Kontakt
  • GDPR
Hestia | Udviklet af ThemeIsle